La quête de sens au cœur de l'entrepreneuriat
En tant que créatrice d’images et d’identités de marque, je sais à quel point la réussite d’une entreprise peut reposer sur la cohérence et l’authenticité de sa représentation visuelle. Mais qu’en est-il de notre propre représentation en tant qu’entrepreneur ? C’est une part qui est souvent oublié ou mise de côté pourtant je suis sûre que c’est en plongeant dans les méandres de notre estime de soi que nous pouvons réellement débloquer tout notre potentiel !
Nous sommes souvent notre public le plus critique. On se demande si nos idées sont assez bonnes, si notre impact est suffisant, si nous sommes à la hauteur de nos aspirations… Et encore, je passe les phrases comme “je suis nulle”, je ne vais jamais y arriver”…
C’est là que l’estime de soi entre en jeu.
Comme le dit si bien Christophe André dans « Libre, Imparfait et Heureux », être libre, c’est avant tout être soi-même. Et pour être soi-même en tant qu’entrepreneur, il faut s’accepter, se comprendre et se valoriser.
1 - Se découvrir pour mieux entreprendre
Face à soi-même : L'entrepreneur et son miroir
Être entrepreneur, c’est un peu comme se retrouver face à un miroir chaque jour. Ce miroir, c’est notre entreprise, et il nous renvoie l’image de ce que nous sommes vraiment, de nos forces, mais aussi de nos peurs et de nos doutes.
Je me rappelle d’une mission qui a marqué un tournant pour moi. J’avais décroché un beau projet, mais au lieu de me réjouir, j’étais paralysée par la peur de ne pas être à la hauteur. Je passais des heures à revoir chaque détail, à douter de chaque choix… Ce que je ne réalisais pas à l’époque, c’est que ce n’était pas le projet qui me faisait peur, mais le manque de confiance en moi.
S'accepter pour bâtir une entreprise à son image
L’estime de soi, c’est ce qui m’a permis petit à petit de surmonter ce cap. C’est en acceptant mes imperfections, en reconnaissant mes talents, que j’ai pu avancer, un pas après l’autre. Ce chemin n’a pas été facile, mais il a été nécessaire et même si je retombe parfois un peu dans mes travers, le plus gros du chemin a été fait… C’est en apprenant à nous connaître vraiment, en travaillant sur nos pensées, en acceptant nos émotions et en les comprenant, que nous pouvons bâtir une entreprise qui nous ressemble 🙂
2 - Les mots qui guérissent et qui boostent l'estime de soi
Transformer son discours intérieur pour progresser
Je crois que l’on sous-estime souvent le pouvoir des mots, surtout ceux que l’on se murmure à soi-même. Combien de fois m’est-il arrivé de me dire : « Je suis nulle », « Je n’y arriverais jamais », surtout dans les moments où les choses n’allaient pas comme prévu…
Mais ce que j’ai appris au fil du temps, c’est que ces mots ont un impact profond sur notre estime de soi. Ils nous paralysent, nous empêchent de voir nos réussites et de nous accorder du crédit. Alors, j’ai commencé à changer mon discours intérieur. À chaque petit succès, même le plus insignifiant, je me suis forcée à me dire : « Bien joué », « Tu progresses », « Tu es capable ». Au début, ça sonnait faux, j’avais l’impression de me mentir à moi-même, d’être ridicule même. Mais à force de répétition, j’ai vu la différence et ces mots sont devenus une force.
L’humour comme outil pour relativiser et avancer
J’ai aussi appris à transformer les moments de doute en opportunités. Plutôt que de me laisser submerger par un échec, je prends le temps d’observer ce que je ressens et les émotions qui s’y rattache puis j’essaie de prendre du recul, de voir ce que je peux en tirer. Et surtout, je me permets de rire de moi-même, de ne pas tout prendre trop au sérieux. Aujourd’hui, ce soupçon d’humour me sauve parfois de certaine situation que je peux voir comme bien plus dramatique qu’elles ne le sont réellement.
3 - L'autosuggestion pour renforcer l'estime de soi
La méthode Coué : un outil simple et efficace
Je vous propose de vous parler de l’autosuggestion que j’utilise régulièrement. Je ne l’applique pas tout le temps mais parfois quand un défi me fige ou me semble trop grand pour moi, cette méthode, aussi la méthode Coué, m’aide. C’est une technique simple et puissante pour renforcer l’estime de soi.
Il faut savoir que notre imagination influence profondément notre subconscient, et ce sont souvent des pensées négatives qui prennent le dessus : « Je ne vais jamais y arriver », « Je suis nulle », je ne trouverai jamais de solution”. Ces petites phrases nous programment inconsciemment pour l’échec.
La méthode Coué propose de retourner la situation en remplaçant ces pensées négatives par des affirmations positives. Et en répétant régulièrement ces phrases, vous influencez votre subconscient de manière constructive.
Créer des affirmations positives pour affronter les défis
Mais comment créer une autosuggestion ? Ce n’est pas très compliqué, vous allez voir. Commencez par « Je », puis utilisez le présent ou le futur proche avec un verbe d’action, et formulez votre objectif de manière positive.
Par exemple, si vous avez du mal à vous endormir, vous pourriez vous dire : « Je vais m’endormir paisiblement ce soir et me réveiller reposé ». Ou, si vous manquez de confiance en vous lors de réunions, vous pourriez répéter : « Je vais m’exprimer avec assurance et clarté » ou “Je vais être calme et confiant pendant ma présentation et je vais captiver mon audience”
Avec un peu de pratique, ces affirmations deviennent de puissants alliés et transforment nos pensées en actions positives. Au fil du temps, j’ai remarqué un changement. Ce n’était pas que les défis devenaient moins grands, mais ma façon de les aborder évoluait. J’avais plus de courage, plus de confiance en moi. Ce simple acte de se parler avec bienveillance, jour après jour, a contribué à renforcer mon estime de soi.
4 - Créer une entreprise à impact, un miroir de soi-même
L'authenticité comme moteur de la réussite entrepreneuriale
Je suis convaincue que notre entreprise est bien plus qu’un simple projet professionnel. Elle est une extension de nous-mêmes. Et c’est en étant honnête avec qui nous sommes que nous pouvons créer quelque chose de véritablement unique et impactant.
Chaque année, je rencontre des entrepreneurs qui, tout comme moi à une époque, cherchent à aligner leur entreprise avec leurs valeurs profondes. Ils veulent créer une marque authentique, mais se heurtent souvent à un problème : ils ne savent pas toujours ce qu’ils veulent réellement transmettre. Ensemble, nous échangeons sur ces questions essentielles, et beaucoup d’entre eux choisissent de se faire accompagner pour définir leurs valeurs et comprendre ce qui les motive vraiment. Ce n’est qu’une fois qu’ils parviennent à s’accepter pleinement qu’ils peuvent créer une entreprise qui non seulement reflète ces valeurs, mais qui inspire également ceux qui la découvrent.
Vous et moi, en tant qu’entrepreneurs en quête de sens, on sait à quel point il est essentiel de créer quelque chose qui reflète vraiment nos valeurs. Mais avant de pouvoir aligner notre entreprise sur ces valeurs, il faut d’abord bien les connaître et savoir les exprimer. Pas toujours évident, je vous l’accorde mais une fois posées sur le papier, elles deviennent alors une boussole qui nous guide vers des choix en accord avec qui nous sommes vraiment 😉
5 - De l'estime de soi à l'estime des autres
Comment l'estime de soi transforme les relations professionnelles ?
L’estime de soi, c’est un peu comme un soleil intérieur ! Plus il brille fort en nous, plus il éclaire le chemin que nous voulons prendre, mais aussi celui des autres. Ce que j’ai découvert, c’est que lorsque nous nourrissons cette estime, nous créons non seulement un espace plus positif pour nous-mêmes, mais aussi pour ceux qui nous entourent. Et dans l’entrepreneuriat, cela prend une dimension encore plus importante.
Voici un exemple concret : il y a 1 ans, j’ai travaillé avec Estelle sur son identité visuelle et certains de ses supports de communication. Estelle, c’est une entrepreneure passionnée et pleine d’idées, mais elle avait du mal à valoriser son propre travail. Elle se sous-estimait, trouvait que ses idées n’étaient jamais assez bonnes, que d’autres faisaient mieux qu’elle. Cette attitude, bien que compréhensible au lancement de son entreprise, se répercutait sur ses relations professionnelles. Elle n’osait pas se vendre, défendre ses points de vues… Elle acceptait des compromis qui la laissaient insatisfaite, et finalement, cela affectait la qualité de son travail et ses collaborations.
Créer un environnement positif grâce à la confiance en soi
Ce que j’ai compris, c’est que l’estime de soi, ce n’est pas qu’une affaire personnelle. C’est une force qui se propage, qui touche les autres, et qui peut transformer notre environnement professionnel. En tant qu’entrepreneurs, nous sommes souvent amenés à travailler en équipe, à convaincre, échanger, négocier…Si nous avons une faible estime de nous-mêmes, cela se ressent dans nos interactions : nous avons du mal à nous affirmer, à faire entendre notre voix, et cela peut nuire à nos projets.
Au contraire, quand on a une estime de soi solide, on aborde les autres avec plus de confiance. On reconnaît leurs qualités sans nous dévaloriser pour autant, et ça crée un climat de respect. C’est là que les meilleures idées voient le jour, que les projets avancent vraiment !
Travailler sur l’estime de soi, c’est aussi accepter nos faiblesses et ne pas hésiter à les montrer. On n’a pas besoin de jouer les super-héros. Être authentique et honnête sur nos défis, c’est ce qui crée des relations sincères, basées sur la confiance.
Conclusion : des bases solides pour créer vos carrousels
En fin de compte, l’estime de soi est bien plus qu’une simple notion psychologique. C’est un pilier sur lequel repose notre succès en tant qu’entrepreneurs, mais aussi en tant qu’êtres humains. Elle influence la façon dont nous nous percevons, mais aussi la manière dont nous interagissons avec les autres.
Alors, à tous les entrepreneurs qui me lisent, je vous encourage à cultiver cette estime de vous-mêmes. Reconnaissez vos forces, acceptez vos faiblesses, et surtout, soyez bienveillants envers vous-mêmes. Cette bienveillance se reflétera dans vos relations professionnelles, dans la qualité de votre travail, et dans l’impact que vous aurez sur le monde !
Vous n’êtes pas seuls dans cette aventure ! Nous sommes tous confrontés aux mêmes défis, aux mêmes doutes. Mais c’est en nourrissant notre estime de soi, en osant briller malgré nos imperfections, que nous pouvons vraiment faire la différence.
Votre entreprise est le reflet de ce que vous êtes, alors faites en sorte qu’elle soit à la hauteur de votre véritable valeur.
Osez entreprendre avec confiance !
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